Nytt av året er en ren dansetime💛✨ Energi-Dans – bevegelse som fyller kroppen med dans og glede! Energi-Dans er en leken og frigjørende dansetime der

Er du nysgjerrig på yoga, men usikker på om det er noe for deg? Mange tenker at jeg er for stiv og alle andre er

Studier viser at yoga får ned sykefraværet, øker produktivitet og demper stress. Vi kan tilby yoga i din bedrift eller dere kan komme til vår

16. desember kl 19:00 arrangerer  vi Lydbad m/Gunnhild Dahle fra Hvilepuls Vi starter med noen rolige yoga øvelser hvor fokus er pust og avspenning. Deretter

NY Timeplan vinter 2026 – Åpen uke med gratis prøvetimer i uke 2!