Nytt av året er en ren dansetime💛✨ Energi-Dans – bevegelse som fyller kroppen med dans og glede! Energi-Dans er en leken og frigjørende dansetime der du får slippe deg løs, kjenne rytmen og la kroppen uttrykke seg fritt. Med drivende…
Er du nysgjerrig på yoga, men usikker på om det er noe for deg? Mange tenker at jeg er for stiv og alle andre er sikkert kjempe myke. Feil! Det er jo nettopp derfor du bør komme, for å bli…
Studier viser at yoga får ned sykefraværet, øker produktivitet og demper stress. Vi kan tilby yoga i din bedrift eller dere kan komme til vår lokasjon på Kleivbrottet i Holmestrand. Yoga fungerer også som team-building. Er det interesse for å…
16. desember kl 19:00 arrangerer vi Lydbad m/Gunnhild Dahle fra Hvilepuls Vi starter med noen rolige yoga øvelser hvor fokus er pust og avspenning. Deretter fortsetter vi med 60 min lydbad. Gunhild er utdannet yogalærer og har fordypet seg i…
NY Timeplan vinter 2026 – Åpen uke med gratis prøvetimer i uke 2!