Velkommen til Lydbad med Gunnhild fra Hvilepuls Vi starter først med noen myke og rolige yogaøvelser og en god avspenning, ca 30 min Deretter starter Lydbadet. Et lydbad er en rolig meditasjons- og avspenningsopplevelse der man ligger eller sitter komfortabelt…
Timeplanen for høsten er klar – oppstart uke 34 – gratis prøvetimer hele uken! Her er kan du laste ned timeplanen: TimePlan Holmestrand Yoga høst 2026
Er du nysgjerrig på yoga, men usikker på om det er noe for deg? Mange tenker at jeg er for stiv og alle andre er sikkert kjempe myke. Feil! Det er jo nettopp derfor du bør komme, for å bli…
Studier viser at yoga får ned sykefraværet, øker produktivitet og demper stress. Vi kan tilby yoga i din bedrift eller dere kan komme til vår lokasjon på Kleivbrottet i Holmestrand. Yoga fungerer også som team-building. Er det interesse for å…